講座一覧
申込受付期間：令和8年1月7日（水）～2月7日（土）
受講料：無料 材料費等は自己負担有り
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| 講座名 | 定員 | 開催日/時 間 |
| 理学療法士によるコガスギ体操 | 40 |
第１月曜 10時00分～11時10分 |
| 調整体操 | 40 | 第１水曜 10時00分～11時10分 |
| 筋力アップ体操 | 40 | 第２月曜 10時00分～11時10分 |
| のんびり体操 | 40 | 第１火曜 13時30分～14時40分 |
| 健康体操 | 40 | 第３水曜 13時30分～14時40分 |
| 3B体操（A） | 30 | 第１水曜 １3時30分～14時40分 |
| 3B体操（B） | 30 | 第３月曜 10時00分～11時10分 |
| さわやかヨガ | 30 | 第４月曜 １3時30分～14時40分 |
| 楽しいイスヨガ | 30 | 第２火曜 10時～11時10分 |
| やさしいフレイル予防体操 | 30 | 第４金曜 10時00分～11時10分 |
| フラダンス | 30 | 第１土曜 10時00分～11時30分 |
| 初心者ピンポン | 16 | 第２月曜 １3時30分～14時40分 |
| ★地区会館チェアビクス | 18 | 第３水曜 10時10分～11時10分 |
| ★地区会館体操 | 40 | 第２木曜 10時20分～11時30分 |
| 華 道 | 25 | 第２木曜 13時30分～15時00分 |
| 茶 道 | 15 | 第３木曜 １3時30分～15時 |
| 書道 かな | 15 | 第２水曜 10時～11時30分 |
| 書道 漢字 | 15 | 第４水曜 10時～11時30分 |
| 民謡 | 20 | 第４水曜 10時～11時30分 |
| コーラス | 40 | 第３火曜 １3時30分～15時 |
| 歌って元気 | 40 | 第４月曜 10時～11時30分 |
| 絵手紙 | 15 | 第１月曜 13時30分～15時15分 |
| 絵 画（水彩） | 25 | 第１火曜 １0時～11時30分 |
| 水墨画 | 20 | 第２金曜 １0時～11時30分 |
| ★地区会館歌って元気 | 18 | 第４木曜 13時30分～15時 |
※福祉会館利用証をお持ちでない方は、受講初日までに作成をお願いいたします。
※各講座は令和8年度（令和8年4月～令和9年3月）の期間となります。
※継続希望の場合でも申込が必要です。
※講師の都合や会場・祝祭日の関係で振替・中止、代替の講師が指導することもありますのでご了承願います。
※山田地区会館を含めおひとり4講座まで申し込むことができます。
※「3B体操」はAかBどちらか1講座の申し込みに限ります。
※「歌って元気」は天神山福祉会館か山田地区会館のどちらか1講座の申し込みに限ります。
※期間中にキャンセルされても教材費の返却はありません。
